こんにちは。
毎月支払っているガスや電気などの公共料金。 「ただ払って終わり」になっていませんか。
私はこれまで、ガスや電気の料金確認のために会員登録はしていたものの、ガスや電気のポイントについてはほとんど気にしていませんでした。 「料金を確認するとポイントが貯まります」というメールが届いても、見たり見なかったり…。
気が向いたときにログインする程度で、ポイントの存在すら忘れていた時期もあります。
ところが先日、ふとログインしてみると、思っていた以上にポイントが貯まっていることに気づきました。 「このポイントって何に使えるんだろう?」と調べてみたところ、なんと普段から使っている Vポイント・Pontaポイント・dポイント・楽天ポイント などに交換できることが判明。
しかも、そこから ANAマイルやJALマイル にもつなげられる!!
これは見逃せない…! ということで、今回は 東京ガスのパッチョポイントを他社ポイントに交換する方法 を、初心者でも迷わないように丁寧にまとめました。
東京ガス「パッチョポイント」とは?
ガスパッチョポイントとは、東京ガスのWeb会員サービス「myTOKYOGAS」の会員向けポイントサービスです。
東京ガスの利用などでポイントが貯まり、提携ポイントや寄付などに交換できるポイントです。
以下のような行動でポイントが貯まります。
- 毎月の料金支払い
- ガス使用量の確認
- クイズ回答
- アプリのスロット
- 節電チャレンジ
- ガス・電気セットポイント
気づかないうちにコツコツ貯まっていることが多く、私もまさにそのパターンでした。
そしてこのパッチョポイントは、500ポイント以上から他社ポイントに交換可能です。 交換先は数種類以上あり、VポイントやPontaポイントなど、普段使いしやすいポイントが揃っています。
【実録】パッチョポイントをVポイントに交換する手順

ここからは、実際に私が行った Vポイントへの交換手順 を、画像なしでも迷わないように丁寧に解説します。
① myTOKYOGAS にログインする
ブラウザでもアプリでもOK。 まだ会員登録していない場合は、先に登録が必要です。
② メニューから「ポイント」を選ぶ

ここで自分の保有ポイント(パッチョポイント)が確認できます。
③ 他のポイント交換先から「Vポイント」を選ぶ

500ポイント以上あれば交換可能です。「交換する」をタップします。
④ 電話番号を確認する(重要)

ここからが少しだけ注意ポイント。
「myTOKYOGAS」に登録済みの電話番号を確認します。 東京ガスの契約者は夫ですが、日中の連絡先として私の電話番号も登録してあります。
⑤ 電話認証を開始する
「電話認証を開始」をタップ。 登録されているどちらの電話番号でも認証可能です。
⑥ 指示に従って電話をかける
画面に表示された番号に、2分以内に電話をかけます。 私は自分の番号が登録されていたので、自分のスマホから発信しました。
落ち着いた時間帯に行うのがおすすめです。
⑦ 自動で電話が切れる
2コールほどで自動的に切れます。その後 通話画面は「×」で閉じてOK。
⑧ 認証完了 → 自動で交換画面へ
「正常に認証されました」と画面に表示され、ポイント交換画面に自動で移行します。
⑨ 再度「Vポイント」を選択

交換したいポイント先をもう一度選びます。
⑩ 「交換先で認証する」をタップ


詳細を確認し、ページ下部の「交換先で認証する」をタップ。
⑪ Vポイントサイトで認証
「設定を始める」をタップ。
認証方法を選びます。
- V会員番号の入力へ
- 設定に使えるカードを探す
- Yahoo! JAPAN IDでログイン
私は V会員番号16桁を入力 →登録メールアドレスに認証コードが届く→認証コード入力→本人認証完了しました。
⑫ 交換ポイント数を入力

500P以上、500P単位で入力します。 端数は交換できません。
⑬ 内容確認 → 確定

「入力内容を確認する」→内容を確認し「確定」→完了!
登録メールアドレスに「ポイント交換受付」のメールが届きます。
■ 注意事項
パッチョポイント→Vポイントへの交換条件は、
- 交換完了まで約4日
- 最小交換ポイント:500P
- 交換単位:500P
- 上限(1回の交換):10,000P
交換上限や交換完了日数は、ポイント先によって異なります。
事前準備しておくとスムーズ
- myTOKYOGASに電話番号を登録(夫・私どちらも登録OK)
- V会員番号16桁、またはYahoo! JAPAN IDを控えておく
これだけで迷わず「Vポイント」へ交換できます。
Vポイントが貯まればANAマイルの交換ルートにも繋げますね。


Pontaポイントに交換してJALマイルへ
Vポイントに交換も良いですが、JALマイルを貯めたいならPontaポイントに交換するのもおすすめです。
Pontaポイント→JALマイルのキャンペーン期間中に交換すれば交換レートが50%→60%に!
キャンペーン期間が決められた月に開催されることが多いので、その時期を狙って効率よくマイルを増やせます。

パッチョポイントの貯め方(6種類)
ここからは、パッチョポイントの貯め方をまとめます。
① ガス使用量の確認(毎月50P)
myTOKYOGASへログイン →「パッチョポイントをためる」→「ガス使用量を見る」
ガス使用量を見ることでエントリーになります。
翌月中旬に50P付与されます。
② クイズ回答(月60P)
下記の期間中にmyTOKYOGASへログイン→「パッチョポイントをためる」→「クイズにこたえる」月3回・各20Pで合計60Pが獲得できます。クイズにこたえることでエントリーになります。
- 1〜10日:20P
- 11〜20日:20P
- 21〜末日:20P
③ ガス料金で貯まる(1,000円ごとに5P)
ずっともガスのガス料金1,000円ごとに5Pが付与されます。
④ ガス+電気セットで貯まる(1,000円ごとに15P)
「ガス・電気セット割」を適用した電気需給契約が成立している方で、毎月のガス料金1,000円ごとに15P付与されます。セット契約者はポイントが3倍に。
⑤ アプリの「パッチョスロット」
1日1回チャレンジ可能です。
myTOKYOGASへログイン→トップページ中央にある「パッチョスロット」をタップ→「START」
- あたり:1P
- 大当たり:100P
獲得ポイントは約1週間後に反映されます。
⑥ 節電チャレンジ(夏・冬)
事前エントリー必須です。
節電成功で1kWhあたり5P+節電タイムに指定スポットへの外出で追加ポイント獲得。東京ガスの電気契約も必要です。

私は、今まで③のガス料金でポイント貯まるだけでしたが、①・②・⑤も忘れなければやってみようと思います。
パッチョポイントの有効期限に注意
有効期限は 付与から3年後の月末。 知らないうちに失効してしまうこともあるので、貯まったら早めに交換するのがおすすめです。
楽天ポイントへの交換キャンペーン(2026年)
今なら楽天ポイントがキャンペーン中です。
- 期間:2026年1月8日(木)0:00〜2026年2月16日(月)23:59
- 交換後ポイントが +5%増量
- さらに抽選で50名に15,000P贈呈
- 増量分は期間限定ポイント(有効期限:2026年6月30日)
パッチョポイント→楽天ポイントに交換したい方は、この期間が絶対お得です。
東京ガス以外でもVポイント交換できる会社は多い
公共料金のポイントは地味ですが、確実に貯まります。以下の電力・ガス会社もVポイントに交換可能です。
- カテエネ(CDエナジーダイレクト)
- 関西電力
- マイ大阪ガス
- 京葉ガス
- 四国電力
- 西部ガス
- ミスミガス・ミスミでんき
自分の地域の電力・ガス会社も、意外とポイント交換に対応しているかもしれません。
まとめ:公共料金ポイントは“隠れ資産”。放置せず賢く交換しよう
公共料金は毎月必ず支払う固定費。 その固定費で貯まったポイントをマイルに変えられるのは、実はかなりお得です。
- 生活費から勝手にポイントが貯まる
- マイルに交換して旅行費を節約できる
- 失効前に交換すれば無駄がない
私自身、今回初めて交換してみて「もっと早く知りたかった…!」と心から思いました。
ぜひ一度、あなたもログインしてポイントを確認してみてください。 思わぬ“隠れ資産”が眠っているかもしれません。



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